coś słodkiego. coś szybkiego.

Kiedy nagle pojawia się mały głód, polecam tzw. ciasteczka kryzysowe. Szybkie, zdrowe, przyjemnie chrupiące (a jeśli ktoś jest na diecie Dukana, wystarczy odpuścić sobie orzechy i też można zjeść).

Wiem, że nie wyglądają za bardzo, ale smakują naprawdę ok.

Szybkie ciasteczka czekoladowe

* 10 łyżek otrąb owsianych

* 4 łyżki jogurtu

* 1 jajko

* 4 łyżki kakao

* 1 łyżeczka proszku do pieczenia

* 18 tabletek rozkruszonego słodzika

* 2 łyżki skrobii 

* 70 g mieszanki studenckiej

Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą, gęstą masę. Formować małe krążki, kłaść na papierze lub folii aluminiowej i wstawić do piekarnika na 15-20 min. w temperaturze 180 stopni. I gotowe!

W sam raz do popołudniowej kawusi.

A z głośników: